Нормативные требования - страница 6


-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







2










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







3










9,4

9,6

10,0

9,6

10,0

10,2

10,2

10,4

10,8

10,4

10,6

11,0







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Бег на 100 м

1

43

2,3,4

с

14,8

15,4

16,2

15,4

16,0

16,8

-

-

-

-

-

-







2










14,8

15,4

16,2

15,4

16,0

16,8

16,5

17,0

17,5

17,0

17,5

18,0







3










15,0

15,8

16,4

15,8

16,4

17,0

16,4

17,0

17,8

17,0

17,8

18,2







4










14,7

15,3

16,1

15,3

15,9

16,7

15,9

16,7

17,0

16,7

17,0

17,5




Челночный бег

10х10 м

1

44

2,3,4

с

28,5

29,5

30,0

29,5

31,0

33,0

-

-

-

-

-

-







2










29,0

30,0

32,0

30,0

32,0

34,0

32,0

34,0

36,0

34,0

38,0

40,0







3










29,0

30,0

32,0

30,0

32,0

34,0

32,0

34,0

36,0

34,0

38,0

40,0







4










28,0

29,0

31,0

29,0

31,0

33,0

31,0

33,0

35,0

33,0

35,0

37,0




Бег на 400 м


1

45

3,4

мин, с

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Челночный бег

4х100 м

1

45

3,4

мин, с

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Бег на 1 км

1

46

2,3,4

мин, с

3.45

4.00

4.30

3.55

4.10

4.40

4.05

5.15

5.40

5.00

5.30

6.00







2










3.45

4.00

4.35

3.55

4.10

4.45

4.05

5.15

5.45

5.15

5.35

6.00







3










3.50

4.00

4.40

4.00

4.10

4.50

4.10

5.15

5.50

5.15

5.40

6.00







4










3.40

3.50

4.30

3.50

4.00

4.40

4.00

5.00

5.40

5.00

5.30

5.50




Бег на 3 км

1

47

2,3,4

мин, с

14.00

14.45

15.30

14.45

15.30

16.15

15.15

16.00

17.00

16.00

16.45

17.45







4










13.50

14.35

15.20

14.35

15.20

16.05

15.20

16.05

16.50

16.05

16.50

17.35




Бег на 5 км

1

48

1,2,3,4,5

мин, с

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










26.30

28.30

30.30

28.30

30.30

32.30

32.30

34.30

36.30

35.30

37.30

39.30




Тройной

прыжок

с места

1

49

2,3,4

м, см

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Метание гранаты

(600 г) Ф-1 на

дальность

1

50

4

м

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Марш-бросок

на 5 км

1

51

4

мин, с

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Марш-бросок

на 10 км

1

52

4

мин, с

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Лыжная гонка

на Нормативные требования - страница 6 5 км

1

53

4

мин, с

29.00

31.00

34.00

31.00

33.00

36.00

33.00

36.00

39.00

36.00

39.00

42.00







2










29.00

31.00

34.00

31.00

33.00

36.00

33.00

36.00

39.00

36.00

39.00

42.00







3










30.00

32.00

34.00

32.00

34.00

37.00

34.00

36.00

39.00

36.00

39.00

42.00







4










28.00

30.00

33.00

30.00

32.00

35.00

32.00

35.00

38.00

35.00

38.00

41.00




Марш на лыжах в составе подразделения на 5 км

4

55

5

мин, с

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Марш на лыжах в составе подразделения на 10 км

1

56

5

ч., мин

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-







4










-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-




Плавание на 100 м в спортивной форме:

1

57

1

мин, с

2.05

2.25

2.25

2.40

2.55

3.10

2.25

2.40

2.40

3.00

3.10

3.30

2.40

3.00

3.05

3.40

3.35

3.55

3.05

3.40

3.20

4.15

3.55

4.40




- свободный стиль

- брасс

2










2.05

2.25

2.25

2.40

2.55

3.10

2.25

2.40

2.40

3.05

3.10

3.30

2.40

3.00

3.05

3.40

3.35

3.55

3.05

3.40

3.20

4.15

3.55

4.40







3










2.05

2.25

2.25

2.40

2.55

3.10

2.25

2.40

2.40

3.05

3.10

3.30

2.40

3.00

3.05

3.40

3.35

3.55

3.05

3.40

3.20

4.15

3.55

4.40







4






normativnih-aktov-i-normativnih-dokumentov.html
normativnij-komponent-kulturi-rechi.html
normativnij-podhod-k-upravleniyu-obektami-intellektualnoj-sobstvennosti.html